『道家自然养生功法』国学智慧高端沙龙
浏览次数:1524  发布时间:2014-6-13 17:22:53   
 

九州书院

道家自然养生功法』国学智慧高端沙龙

 

“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”——《黄帝内经·素问》

【沙龙背景】

在喧嚣的都市中,

您是否因为城市的快节奏生活而感觉身心疲惫?

您是否因为工作的超限而让自身健康出现了问题?

您是否因为城市中的雾霾和城市的各种污染导致了身体内堆积了大量的毒素?

您是否因为常年的工作,而让自身的生命健康受到了严重威胁?

如果出现了上述的问题,您必须要停下手里的工作,来通过身心健康的调理来让自身生命获得自我休整,重新焕发生命活力。

这也是您在未来的人生中,获得有质量的人生,快乐幸福的生活重要的前提保障,因为身体的健康是1,只有这个1存在,生命中其他的存在才有价值和意义。

千万不要因为被生活和工作左右而让自己无奈的去损害自己的身体健康,以健康为代价换来的一切都是不值得的。

因为,今天你不主动养生,明天就会被动养医生!为了您的健康,也为了您对自己的家人和未来负责,我们邀请您走进我们的“自然养生之道”系列公益讲座.

 

【沙龙收获】

道家自然养生智慧:

本次沙龙我们将邀请道家混元派太上门传承人智通先生为参会同修分享国学养生智慧心理念,心模式、心方法并现场调理各类慢性疾病,教授道家养生功法.

 

【名师简介】:

张智通老师 道家混元派太上门传承人,国家高级保健养生师,师从道家太上混元派的广龙先生,深得道家修行理法的精髓。后又师学于佛家51代禅宗大德释清德禅师修行禅宗理法,深德其要。智通先生多年来,深研佛道儒等道统思想和修行理法,注重理论联系实际,注重实修实练,特别在佛道儒和中医养生方面,积累了丰富的实践经验。多年来在全国多地带领群众进行实修和做身心灵的自我调理,获得了非常好的效果。

 

【功法介绍】:

一、“觉修的理念”

觉修一词,来源于中国传统文化中儒、释、道三家的思想。据《说文》:“觉,悟也。”这在儒家思想中其具体的体现就是通过“内省”来觉察自己的意识状态,进而进行修正,最后达到成为一个贤者或圣人的人生目的。《荀子·成相》:“不觉悟,不知苦,迷惑失指易上下。”可见觉悟也是儒家修养,转凡成圣的境界追求;佛家对在这个方面有很多的内容,如佛家有一部经典《圆觉经》就是阐述人生修养达到明心见性而成佛的思想和践行方法。佛家把明心见性的人称为觉者;道家思想中关于觉的内容主要见于修行过程中的方法。如修行中的在具体的练功过程中,对身体内景觉察,觉照,觉知等等。从以上三家情况来看,“觉”都是需要通过“修”才能够达成的。觉和修是一体的两个面,是一个整体。中国的儒、释、道三家在历史的发展过程中都是一部“觉修”的历史。

“觉修”是博采了中国传统文化中道家、儒家和佛家理论和方法,并汲取了当代哲学、科学等理论所形成的关于对生命的领悟而建立的一种人生修持的方式方法。如道家、儒家和佛家所修持的各种方式方法以及所建立的相应的理论,都属于觉修的范畴。觉修的内在含义有广义的和狭义之分。广义的觉修则包括道家和佛家修持方式方法乃至我们现代社会所出现的气功和瑜伽等等都属于觉修的范畴。狭义的觉修则是指人对生命的一种觉悟,也就是通过明理、解悟、开悟进而达到明心见性,然后再进行一种着眼于人的自身生命和社会自然合一的修为实践。

二、“觉修心能医学养生”

觉修作为一种修养身心的理法,其内容主要是以为核心,并结合现实社会人们对身心健康的需求所形成的一系列养生健身内容。其内容主要包含了个阶段,第一个阶段是形体的觉修(也成为形神觉修);第二个阶段是气的觉修(也称为能量觉修);第三个阶段是意识觉修(也称为精神觉修或者神意觉修)。这三个方面由低到高,逐层递进,可以帮助人们很好地提升自身生命的健康层次。

第三个阶段锻炼以后,人们可以很好地调控自己的精神和情绪,并能够很好地处理好家庭生活和人际关系。可以进一步改善自己的精神状态和心态,让自己能够经常保持良好的精神状态和心态。自身更不容易得病。整个生命包括精神和肉体都能够得到很好的提升。

 

【沙龙费用】  本沙龙为内学员内部沙龙,费用全免,机会难得,欲参加请速报名。 

【时间安排】   2014614日(周六) 13:00 16:30

【沙龙地点】 九州书院上海杨浦遐园国学基地

【报名方式】 微信直接回复:姓名+公司+手机+邮箱

       邮件回复至:jzcollege@jzcollege.com 021-61994688 13818460598

 

 

 

 
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